Qu'est-ce qu'une huile essentielle ?

Une huile essentielle est une substance naturelle secrétée par une plante dont les molécules aromatiques lui donnent son parfum. Pour faire simple, il s'agit du système immunitaire de la plante qui lui permet d'attirer à elle les pollinisateurs, de résister aux attaques environnementales telles que les températures extrêmes, de repousser les insectes, de réparer les dégâts causés par les herbivores, de résister aux attaques microbiennes et aux périodes pauvres en apports nutritifs.

C'est pourquoi les huiles essentielles sont si puissantes et efficaces.

Pour vous donner une idée plus précise de leur concentration, 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée équivaut à 25 tasses de tisanes à la menthe.

Les molécules d'huiles essentielles sont extraites des plantes par une distillation à la vapeur d'eau ou par expression douce. On estime que 10% des plantes produisent des huiles essentielles, elles proviennent de toutes les régions du monde.

L'utilisation des huiles essentielles remontent à 4000 ans avant J-C. Utilisées à des fins religieuses, médicinales ou cosmétiques, elles sont reconnues pour leurs nombreuses vertus depuis des millénaires.

Les bienfaits des huiles essentielles

La magie des huiles essentielles réside dans leur capacité d'intervention à tous les niveaux de notre être :

- Au niveau physique / physiologique
Elles soulagent un problème ciblé comme une brûlure ou une douleur physique.
Elles agissent sur le rééquilibrage des différents systèmes de notre organisme : Le système immunitaire, nerveux, digestif, respiratoire, etc.

- Au niveau psycho-émotionnel
Directement relié au corps et vice et versa, notre mental nous fait ressentir des émotions qui peuvent affecter notre comportement.
Les huiles essentielles ont la faculté de relaxer, de réduire le stress, de soulager la tension nerveuse et de favoriser des sentiments positifs.

- Au niveau énergétique
On considère que les huiles essentielles constituent l'âme des plantes tandis que nos centres énergétiques, appelés aussi les chakras, nourrissent et équilibrent les différentes fonctions du corps. La subtilité et la finesse des huiles essentielles permettent d'offrir un équilibre physique et psycho-émotionnel et ainsi d'harmoniser nos centres énergétiques souvent soumis à rude épreuve.

Les huiles essentielles agissent donc à 3 niveaux et représentent la quintessence du règne végétal. Elles sont un savant concentré de toute l'intelligence de la nature. Pour la plupart adaptogènes, les huiles essentielles sont une substance vivante !