A la rencontre de votre périnée
Elodie Pilates & De Gasquet
Neuchâtel
Tél. * : 079 531 64 37
* Ne désire pas recevoir de publicité
Site internet: www.blankelodiepilates.com
Présentation
A la rencontre de votre périnée en groupe
SUR INSCRIPTION - SÉANCES THÉMATIQUES
Si vous aimeriez apprendre quelle est la différence entre votre périnée et votre plancher pelvien
Si vous aimeriez (re)devenir continent.e
Si vous aimeriez soulager vos douleurs de sciatique et de hanches
Si vous aimeriez apprendre à gérer les douleurs
Si vous aimeriez être accompagnée dans votre grossesse
Si vous aimeriez prendre un moment pour vous après votre accouchement
Conditions:
Afin de pouvoir vous proposer le thème le plus approprié à votre besoin, merci de me décrire 3 situations du quotidien qui vous pèsent par mail. Une fois l'inscription validée, l'annulation sera possible sur présentation d'un certificat médical.
A la rencontre de votre périnée en one-to-one
SUR RENDEZ-VOUS - SÉANCES INDIVIDUELLES
Vous aimeriez un accompagnement personnalisé sur un ou plusieurs thèmes autour du périnée ?
Ce coaching a été créé pour vous !
Conditions :
Afin de pouvoir vous accompagner dans les meilleures conditions possibles, j’aurais besoin : lors de notre premier échange par mail, pourriez-vous me transmettre quelle est votre attente concernant votre périnée ? Depuis combien de temps ? vos disponibilités (merci de prévoir 1 heure de coaching) ?
Consultation individuelle
Les Mardis, Mercredis et Vendredis
* Sur rendez-vous
Description d'une séance de 60 minutes :
- Accueil
- Quel est votre objectif ?
- Je vous proposerai des pistes et celle qui vous convient le mieux sera choisie
- Nous voyagerons au travers de ces pistes choisies lors de la séance
- Nous définirons comment l'intégrer au quotidien sans pression
- Envie d'une prochaine séance ? Nous fixons le prochain rendez-vous
Consultation en petit groupe
Les Mardis, mercredis et Vendredis
* Sur inscription
Programmes proposés (30 minutes de contenu, 30 minutes de discussion) :
- B.-A.-BA du périnée
- Hypotonicité - enchantée !
- Hypertonicité - j'apprends à lâcher !
- Endométriose - j'apprends à gérer la douleur !
- Prénatal - à chaque trimestre son objectif !
- Postnatal - j'apprivoise ces nouvelles sensations !
Réseaux sociaux
Consultations
- A distance
- En présentiel
Modalités de paiement
- Cash
- Twint
- Virement
Horaires
Lundi | Fermé | |
Mardi | 08:30 - 16:00 | Sur rendez-vous |
Mercredi | 08:30 - 11:30 | Sur rendez-vous |
14:00 - 17:00 | Sur rendez-vous | |
Jeudi | Fermé | |
Vendredi | 13:30 - 17:00 | Sur rendez-vous |
Samedi | Fermé | |
Dimanche | Fermé |
Soins, Thérapies, Formations
Je m'appelle Elodie et j'aime voir la vie du bon côté !Par la vie, j'ai appris la définition du mot résilience sur 3 plans.
Pourquoi ?
Parce que mon corps souffrait, se blessait, fonctionnait à l'aide de médications et a risqué d'être opéré...
Parce que mon mental fonctionne très vite, mon côté perfectionniste m'a porté préjudice et a risqué ma santé...
Parce que ma spiritualité s'installe de plus en plus dans mon quotidien et lorsque je pose une question, elle s'avère résonner juste dans l'instant T.
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Informations de contact
- Elodie Pilates & De Gasquet
-
Neuchâtel - 079 531 64 37