L’art-thérapie permet d’exprimer et d’explorer ses émotions à travers le processus créatif. Elle s’adresse aux enfants, adolescents et adultes souhaitant mieux se comprendre, traverser une difficulté ou entreprendre un travail de développement personnel.

La photographie thérapeutique utilise les images comme support d’exploration personnelle. À partir de photographies existantes ou réalisées durant les séances, elle permet de travailler sur son histoire, ses émotions et sa perception de soi.

Les séances peuvent accompagner les périodes de changement, les difficultés émotionnelles, les questionnements personnels, les problématiques relationnelles ou encore le besoin de mieux se connaître et de développer ses ressources personnelles.

Non. Aucun talent artistique n’est nécessaire. L’objectif n’est pas de produire une œuvre esthétique mais d’utiliser la création comme un moyen d’expression et de découverte de soi. 

L’accompagnement s’appuie sur l’art-thérapie évolutive, la photographie thérapeutique et les connaissances en psychologie. Chaque séance est adaptée aux besoins de la personne dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement.