« Cultiver l’art d’être soi » pour vivre sans souffrance

Cultiver l'art d'être soi, est une recherche intérieure afin d'apprendre qui vous êtes réellement.

Ce n'est pas forcément l'image que l'on veut donner ou que l'on a construite de soi, mais c'est de comprendre ce qui résonne au plus profond de vous-même.

Pourquoi dépenser autant de temps et d'énergie à lutter, à combattre ou à résister à ce que la vie vous impose.

Apprenez à observer, à reconnaître vos qualités et vos faiblesses, quand vous comprenez vos limitations, vous pouvez les accepter et vous en libérer.

Vous n'êtes pas obligés d'être en accord avec le monde qui vous entoure, la résilience vient de la perception et de l'interprétation que vous vous faites du monde qui vous entoure.

Le bonheur, la liberté et l'amour sont déjà en vous et il n'est pas nécessaire d'aller les chercher à l'extérieur.

Vous avez les capacités innées de découvrir votre être intérieur, pour cela il vous faut développer les qualités et la patience pour y arriver.

Le plus important n'est pas d'atteindre votre but, quel que soit votre niveau, c'est chaque pas que vous effectué qui compte, même si votre objectif change en cours de route, vous aurez de toutes façons appris quelque chose et c'est positif.

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