Apprenez à vous écouter !

C'est vous qui permettez l'arrivée de ce que vous voulez introduire ou pas dans votre vie...

Nous sommes constamment confrontés à des déséquilibres énergétiques, physiques, émotionnels ou mentaux et en grandissant cela ne s'arrange pas ! Les croyances, l'éducation, les expériences (bonnes ou mauvaises) notre parcours de vie, notre environnement, les médias, le milieu professionnel, les rencontres... bref, tout moment laisse son empreinte. La preuve ? N'avez-vous pas dit au moins une fois : "cette personne ne m'inspire pas confiance, aujourd'hui je n'ai pas d'énergie, j'ai l'impression de faire du surplace", ou encore "j'en ai plein le dos, je ne sais plus où j'en suis" et la liste est longue....

Notre corps nous parle, il possède un volume incroyable d'informations, le problème c'est que nous ne pouvons ou nous ne voulons plus l'écouter "ça ira mieux demain, c'est un mauvais passage, ça va passer"... Lorsqu'un déséquilibre se produit, que celui-ci soit physique, émotionnel, ou mental, il déséquilibre également les 2 autres facettes de votre être. Prenez un exemple : "Une personne vous confie qu'elle est surchargée au travail, une semaine plus tard vous prenez de ses nouvelles et vous apprenez qu'elle a un mal de dos horrible, qu'elle se gratte les bras, ça démange et elle se pose la question mais qu'est-ce que j'ai fait pour subir tout ça" ! En la questionnant vous découvrez que son compagnon est en burn out depuis 2 mois.

La véritable bonne santé signifie que le corps, le mental et l'esprit fonctionnent en harmonie et à leur niveau optimal. L'être qui se sent bien et heureux, en bonne santé et entier perçoit que sa vie fait un avec sa signification et son but.

Alors il est temps de penser à vous et d'écouter ce que votre corps vous dit et devenez le créateur (trice) de votre vie....