Explorez votre corps et vos émotions, et ouvrez la voie vers un bien-être complet et durable.

Maryse Anctil, praticienne d’éveil corporel et émotionnel à Bienne, propose un accompagnement pour explorer et harmoniser le corps, les émotions et la sensualité. En utilisant la Méthode de Libération des Cuirasses© (MLC©), Maryse aide à libérer les tensions par des mouvements doux et progressifs, personnalisés pour chaque corps. Par des outils simples comme des balles ou des rondins, cette pratique corporelle favorise un dénouement physique et une reconnexion profonde à soi. Cette approche permet de renouer avec un bien-être global, aidant chacun à mieux vivre dans son corps et à développer une relation sereine avec ses sensations.

Maryse complète cet accompagnement avec le Yoga du Rire®, une pratique joyeuse qui ravive le rire intérieur et active des processus naturels de guérison. Par des jeux ludiques, des respirations et des étirements, elle invite ses clients à renouer avec leur joie d’enfant, stimulant ainsi le système immunitaire et réduisant le stress accumulé. Cette approche est idéale pour ceux qui souhaitent retrouver un espace de légèreté et de plaisir, et elle s’avère efficace pour relâcher les blocages émotionnels, libérant le chemin vers un équilibre émotionnel renouvelé.

Pour un soutien émotionnel et sensuel plus profond, Maryse utilise la relaxation psychosomatique et un accompagnement axé sur le corps et la sexualité. Par des techniques inspirées de la sophrologie, de l'hypnose et les arts d'expression, elle aide à explorer et à apaiser des émotions souvent enfouies. Maryse propose un espace sécurisé pour accueillir les blocages affectifs, les tensions sexuelles et les douleurs physiques, permettant à chacun de se reconnecter avec son énergie vitale et d’apprendre à mieux ressentir, exprimer et incarner son être profond.

Que ce soit pour mieux habiter son corps, vivre pleinement ses émotions ou enrichir sa vie intime, Maryse accompagne chaque personne vers un épanouissement naturel, tout en lui donnant les clés pour poursuivre cette transformation au quotidien.