Ces soins s'adressent à toute personne traversant une période de stress, de fatigue, de bouleversement (deuil, maladie, rupture, quête de sens) ou souhaitant simplement ralentir et se reconnecter à elle-même. L'approche holistique de Sabah — nourrie de plus de 20 ans d'expérience infirmière — s'adapte aussi bien au corps qu'à l'esprit et à l'énergie.

Sabah est agréée ASCA, ce qui ouvre droit à un remboursement partiel via certaines assurances complémentaires suisses. Nous vous recommandons de vérifier directement auprès de votre caisse maladie quelles thérapies sont couvertes par votre contrat.

Non, aucun prérequis n'est nécessaire. Sabah accueille chaque personne telle qu'elle est, avec ce qu'elle traverse au moment présent. Que vous découvriez la sophrologie, les bains sonores ou les cérémonies pour la première fois, vous serez guidé(e) avec douceur et bienveillance, à votre propre rythme.

La sonothérapie est un voyage vibratoire profond qui permet de relâcher les tensions physiques et émotionnelles là où les mots ne suffisent plus. Idéal pour une reconnexion à soi.

C'est une expérience immersive où vous êtes allongé(e), enveloppé(e) par les vibrations des bols chantants tibétains. Les ondes sonores traversent chaque cellule de votre corps, induisant un état de relaxation profonde, là où les mots ne suffisent plus. Aucune méditation préalable requise.