Pilates Stories by Vendula : Votre corps, votre histoire, votre équilibre

Vendula Pavlik, coach sportive diplômée et passionnée, vous accueille dans un espace lumineux et inspirant pour renforcer votre corps, améliorer votre posture et retrouver une mobilité fluide et naturelle. Chaque séance est l’occasion de vous recentrer, de progresser en douceur ou en intensité, tout en bénéficiant d’un accompagnement professionnel et bienveillant.

Au studio, plusieurs univers s’offrent à vous : Matwork, machines Reformer & Cadillac, Barre Pilates, Hot Mama, Coaching sportif à 360°, ou encore Pilates Paddle sur le lac. Que vous souhaitiez développer votre force profonde, travailler votre posture, retrouver votre tonicité après une naissance, ou simplement vous offrir un moment rien qu’à vous, Vendula vous guide à travers des cours structurés, modernes et adaptés à tous les niveaux. Les équipements Bon Pilates dernière génération permettent une pratique précise, efficace et élégante.

Et parce que le bien-être passe aussi par la sérénité d’esprit, Pilates Stories propose un service de garderie pendant certains cours, permettant aux jeunes parents de s’entraîner en toute tranquillité. Les enfants profitent d’un espace cosy avec jeux et livres, sous la surveillance d’un adulte bienveillant, tandis que vous prenez soin de votre corps. C’est l’alliance parfaite entre activité physique, confort et flexibilité.

Envie d’écrire votre propre histoire du mouvement ? Contactez Vendula et réservez votre cours dès aujourd’hui !