Procoaching Sàrl est spécialisé dans la gestion du stress et l'utilisation de la cohérence cardiaque comme méthode thérapeutique.

En contrôlant vos émotions et vos comportements, vous pourrez mieux gérer les facteurs de stress multiples et prévenir leurs conséquences négatives sur votre santé et vos relations. En outre, vous bénéficierez d'une meilleure qualité de sommeil pour une récupération optimale. Selon plusieurs études, le stress et l'anxiété sont reconnues comme les principales causes des troubles du sommeil. 

Notre approche professionnelle vous assure un accompagnement personnalisé pour installer la pratique de la cohérence cardiaque dans votre vie quotidienne. Un protocole de prise en charge individuelle composé de 5 séances vous permet d'intégrer la méthode de façon progressive et durable.

Dans le cadre de ce coaching qui comprend le biofeedback, nous collaborons avec plusieurs médecins de la région de La Côte qui nous adressent leurs patient·e·s pour une prise en charge complémentaire au suivi médical (références à disposition sur demande).

Contactez-nous dès maintenant pour en savoir plus sur nos services de gestion du stress et de la cohérence cardiaque. Apprenez à intégrer cette méthode dans votre quotidien, à prévenir le stress et à améliorer votre bien-être global.