Thérapie brève systémique méthode Palo Alto, Constellations familiales en séance individuelle, Coach de vie, Connexion à l'enfant intérieur, Naturopathe dipl. spécialisée en spagyrie et nutrition, reconnue ASCA 

Thérapie brève systémique

Cette formation me donne un outil qui permet de ne plus avoir besoin de connaître et parler de votre passé ; nous pouvons ensemble accéder à une solution pour dépasser une problématique différemment et rapidement.

Issue de l’École Palo Alto, la thérapie brève est une forme de psychothérapie non pathologisante ni normative qui se focalise sur le contexte dans lequel le problème se manifeste et son interaction avec soi et l’entourage.

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Constellations familiales en séance individuelle

Grâce à ce magnifique outil, je mets en pratique ma capacité de décoder et dénouer des nœuds invisibles.

Les constellations familiales partent de l’idée que nous sommes imprégnés du vécu de toutes les personnes de notre système. Il arrive qu’une émotion, un comportement, un symptôme ne soit pas lié à notre histoire personnelle, mais trouve son origine dans une loyauté familiale et engendre une souffrance.

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Connexion à son enfant intérieur

Cette approche donne la possibilité de vous redonner de la force, de la joie de vivre et vous réconcilier avec vous-même par le biais de votre enfant intérieur.

Avec notre modèle de la réussite sociale et toutes les représentations que nous construisons, nous perdons de vue notre propre accomplissement qui devrait être notre profonde et vraie réussite. Nous nous éloignons souvent et insidieusement de ce qui nous nourrit et nous permet de nous épanouir réellement.

C’est au psychologue Carl Gustav Jung que l’on doit la notion de l’enfant intérieur ou divin enfant par sa découverte que l’image de l’enfant « représente la poussée la plus forte et la plus inévitable de l’être, celle qui consiste à se réaliser soi-même ».

À la naissance, totalement vulnérable et authentique, notre enfant intérieur est à sa place et vit pleinement pendant ses premières années.

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Spagyrie

« Rien n’est poison, tout est poison : seule la dose fait le poison. » Paracelse, fondateur de la spagyrie, grand médecin et alchimiste suisse du XVIe siècle.

Comme je trouve cette maxime tellement complète et sage, j’ai choisi de me familiariser à cette méthode d’extraction des vertus des plantes.

Spagyrie, issu du grec, signifie séparer, extraire (spao) et réunir (ageiros).

C’est une préparation qui regroupe les principes actifs de l’aromathérapie, de la phytothérapie, de l’homéopathie et de l’oligothérapie.

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Coach de vie

Grâce à mes diverses formations, dont la thérapie brève, ainsi qu’à mon expérience de vie, je peux maintenant vous accompagner en qualité de coach de vie. Avec mon regard extérieur neutre et mon écoute active, je peux vous aider à trouver vos solutions. Ensemble, nous allons définir comment surmonter un problème avec vos propres ressources.

Qu’il s’agisse d’un changement de vie suite à une séparation, un licenciement, un nouveau travail, une maladie ou un accident, nous sommes parfois confrontés à des remises en question qui peuvent être douloureuses ou complexes et une aide extérieure, sans jugement de valeur ni préjugé est bienvenue.

En posant les bonnes questions, nous pouvons cerner vos objectifs et grâce à des solutions concrètes élaborées ensemble, atteindre ces objectifs.