J'invite chacun à découvrir la santé et le bien-être !

Les effets sur votre état physique et mental :

Une mauvaise alimentation aura aussi pour effet un manque de nutriment pour exemple, comme le zinc, la vit C qui sont idéals pour un bon système immunitaire.

Ne pas manger sainement influencera aussi le bien-être physique et mental, ainsi que des problèmes de masse musculaire et osseuse, parce qu'avec l'âge il y a plus facilement une déficience en protéines et il est très important de maintenir la consommation de protéines.

Il est important de toujours vérifier lors des bilans sanguins avec votre médecin, qu'il n'y a pas de sous ou de surconsommation en nutriments et micronutriments.

La nutrition est un domaine complexe, c'est pourquoi je vous propose un suivi thérapeutique en nutrition.

Un accompagnement individualisé, pour un rééquilibrage alimentaire, régime et diverses pistes en fonction des besoins de chacun.