La marche en conscience est destinée à la plus grande majorité des personnes souhaitant trouver un mode de fonctionnement tourné vers soi-même et le mieux-être au quotidien.

La marche consciente est une marche vécue en silence en vivant l'instant présent, en pleine conscience, comme une méditation dans l'action.

C’est une rencontre avec soi, son être intérieur en relation avec la nature qui nous entoure. 

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