Transgénérationnel : se libérer des poids familiaux pour mieux vivre sa propre vie
Colères inexpliquées, schémas qui se répètent, peurs irrationnelles, sensations d’étrangeté face à certaines situations… Et si ces blocages, au lieu de venir de votre histoire personnelle, puisaient leur origine bien plus loin, dans les mémoires de vos ancêtres ?
C’est ce que propose d’explorer Samantha Dubois à travers une approche puissante, systémique et éclairante : l’analyse transgénérationnelle.
Dans son espace thérapeutique Au Cœur de l’Être, à la croisée de la psychogénéalogie, du travail émotionnel profond et de son expérience de soignante, elle nous invite à revisiter notre arbre familial non plus comme un simple organigramme, mais comme une cartographie vivante de blessures, de silences… et de ressources à révéler.
Son travail actuel s’est naturellement enraciné dans son premier métier d’infirmière cheffe, où l’écoute globale, la présence et la compréhension des dynamiques humaines étaient déjà centrales.
Un héritage invisible mais bien réel
Bien souvent, nous cherchons des réponses dans notre passé immédiat : notre enfance, nos relations, nos expériences de vie. Mais malgré un travail personnel sincère, certaines souffrances persistent, sans explication rationnelle.
C’est là qu’entre en jeu la lecture transgénérationnelle : l’idée que les traumatismes non digérés de nos ancêtres (guerres, deuils, abandons, secrets, exclusions, fausses couches, faillites, migrations forcées…) peuvent laisser des empreintes émotionnelles silencieuses, transmises à travers les générations comme une mémoire invisible.
Ces mémoires agissent comme des programmes inconscients, influençant nos choix de vie, nos relations, notre santé mentale et physique. Elles se manifestent sous forme de schémas répétitifs, de conflits récurrents ou d’un sentiment diffus de blocage intérieur. En mettant de la lumière sur ces héritages, il devient possible de s’en libérer.
Un travail systémique en profondeur
La première étape de ce voyage consiste à cartographier votre arbre familial à l’aide d’un génosociogramme, un outil thérapeutique central dans la démarche de Samantha. Cet arbre généalogique enrichi permet de visualiser non seulement les liens familiaux (naissances, mariages, décès), mais aussi les événements marquants, les secrets, les dates importantes, les répétitions de schémas et les relations affectives ou conflictuelles au sein du système.
Dans cette lecture symbolique et émotionnelle de la lignée, Samantha vous aide à repérer les ruptures, non-dits, loyautés invisibles ou traumatismes transmis qui ont pu générer un déséquilibre intérieur.
Quels événements n’ont jamais été parlés ? Quelles histoires se répètent de génération en génération ?
« Dans cette exploration, il ne s’agit pas d’accuser ou de rejeter sa famille, mais au contraire de la reconnaître dans toute sa complexité, et d’en libérer ce qui ne nous appartient pas », précise-t-elle.
Son approche systémique révèle comment ces héritages familiaux peuvent impacter aussi bien la sphère personnelle que professionnelle : car ce que nous portons, parfois sans en avoir conscience, se rejoue dans tous les domaines de notre vie.
Des outils thérapeutiques concrets et sensibles
Pour permettre cette libération émotionnelle, Samantha utilise des outils éprouvés, dont :
- les constellations familiales en séances individuelles,
- la lecture symbolique du génosociogramme,
- et le massage métamorphique, un soin subtil qui agit en profondeur sur la mémoire cellulaire et les empreintes émotionnelles anciennes.
Cette technique corporelle permet de reconnecter avec la période prénatale et de libérer des blocages inscrits dans notre structure énergétique. Elle accompagne particulièrement bien les personnes en transition, en quête de sens ou en processus de transformation intérieure.
L’accompagnement de Samantha repose sur une posture thérapeutique profondément humaine, structurée par des années de formation, mais aussi d’expérience en lien avec le soin et la relation d’aide. Elle propose des temps d’intégration corporelle et émotionnelle, pour que la transformation s’incarne.
Un accompagnement incarné, au service de la liberté intérieure
Cette démarche n’est pas seulement psychologique : c’est un chemin de réconciliation avec soi, avec les siens… et avec la vie.
En apportant un nouveau regard sur l’histoire familiale, elle permet de retrouver sa place, d’apaiser d’anciennes blessures, de sortir des répétitions et de faire émerger une nouvelle autonomie émotionnelle.
« Libérer ce qui ne m’appartient pas, c’est faire de la place à ce que je suis vraiment », témoigne une personne accompagnée.
En fondant Au Cœur de l’Être, Samantha Dubois a voulu offrir un espace sécure et bienveillant, où chacun peut venir déposer ses fardeaux invisibles. Elle accompagne ce processus avec respect, clarté et engagement.
Pour qui ? Quand consulter ?
L’analyse transgénérationnelle s’adresse à toute personne ressentant des blocages persistants, une souffrance inexpliquée, ou des schémas répétitifs dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Elle est particulièrement précieuse dans les périodes de transition (naissance, séparation, changement de carrière, deuil non résolu…), mais aussi lorsqu’on ressent le besoin de comprendre ce que l’on porte.
Même sans informations précises sur son histoire familiale, le travail peut démarrer à partir de ressentis, d’émotions ou d’intuitions.
Ce qui ne peut se dire avec les mots trouve parfois sa voie à travers les symboles… et le corps.
Une invitation à se libérer pour mieux vivre
L’approche transgénérationnelle ne consiste pas à remuer le passé, mais à libérer la vie là où elle est encore figée.
Ce qui a été vécu peut être reconnu, honoré, puis transformé. Avec rigueur, bienveillance et profondeur, Samantha Dubois accompagne chacun sur ce chemin d’allègement et de transformation. Un chemin pour redevenir acteur de sa vie, en laissant derrière soi ce qui n’a plus à être porté.
📍 Infos pratiques
Au Cœur de l’Être – Samantha Dubois
Thérapeute en analyse transgénérationnelle, psychogénéalogie, génosociogramme, constellations familiales et massage métamorphique
📞 079 611 74 61
📧 samdubois@cetre.ch
🌐 www.cetre.ch