Shiatsu et ergothérapie : deux chemins vers le même équilibre avec Teddy Huyghebaert

Dans un monde où le stress grignote nos journées et où le corps finit par parler plus fort que les mots, certaines approches viennent rétablir une forme d’harmonie essentielle. Parmi elles, le shiatsu et l’ergothérapie se distinguent comme deux voies complémentaires : l’une par le toucher thérapeutique, l’autre par le soutien concret au quotidien. À la croisée de ces deux disciplines, Teddy Huyghebaert propose une approche globale, respectueuse et profondément humaine.

Shiatsu : relancer l’intelligence du corps

Inspiré des fondements de la médecine orientale, le shiatsu est une thérapie manuelle japonaise basée sur des pressions rythmées sur les méridiens d’énergie. Ce soin agit en douceur pour libérer les tensions, relancer la circulation du Qi (énergie vitale) et rééquilibrer l’organisme dans ses dimensions physique, émotionnelle et mentale.

Avec bienveillance, Teddy adapte ses séances aux besoins de chacun : adultes, enfants, seniors, sportifs ou personnes traversant une période difficile. Chaque séance débute par un échange, pour écouter la personne au-delà du symptôme. Allongé sur un futon, habillé, le corps est « interrogé » par des pressions des pouces, des paumes ou des coudes, afin de réveiller ses capacités d’autorégulation.

Les effets ressentis sont souvent profonds : détente, meilleure gestion du stress, amélioration du sommeil, soulagement de douleurs chroniques… mais aussi une sensation de recentrage et de cohérence intérieure.

Ergothérapie : redonner du sens à l’autonomie

Formé en ergothérapie, Teddy complète sa pratique avec une approche fonctionnelle et concrète du soin. L’ergothérapie vise à préserver ou restaurer l’autonomie dans les gestes du quotidien : s’habiller, cuisiner, se déplacer, travailler, interagir socialement…

Dans cette optique, Teddy construit des accompagnements personnalisés, adaptés à chaque contexte de vie. Il ne propose pas un protocole figé, mais un accompagnement qui tient compte des objectifs, des capacités, du rythme et de l’environnement de la personne.

Deux approches, une même vision du soin

Teddy ne cloisonne pas ses pratiques : selon les situations, il associe shiatsu et ergothérapie pour créer un accompagnement sur-mesure. Les deux disciplines se nourrissent l’une de l’autre : le shiatsu ramène au corps, apaise et réveille la vitalité ; l’ergothérapie transforme cette nouvelle énergie en actes concrets, porteurs de sens.

« Ce que je propose ne se limite pas à une technique ou à une discipline, mais à une philosophie vivante de l’accompagnement, à la croisée du corps, du quotidien et de l’humain. »

Pour qui, pour quoi ?

Teddy Huyghebaert adapte ses accompagnements selon les besoins, en combinant shiatsu et/ou ergothérapie :

Accompagnements combinés shiatsu + ergothérapie : 

• Personnes âgées ou en perte d’autonomie : pour soutenir à la fois la mobilité, le confort corporel et les gestes du quotidien.
• Enfants avec troubles moteurs, sensoriels ou de l’attention : régulation corporelle, intégration sensorielle, développement de l’autonomie.
• Rééducation après un accident ou une maladie : allier recentrage corporel et récupération fonctionnelle.
• Douleurs chroniques (dos, cervicales…) : agir sur les causes physiques, les adaptations fonctionnelles et la régulation corporelle.

Accompagnements principalement en shiatsu :

• Stress, anxiété : apaiser le système nerveux.
• Troubles du sommeil ou fatigue persistante : retrouver un rythme et une vitalité naturelle.
  

Et plus largement, cet accompagnement s’adresse à toute personne en quête de mieux-être, de prévention, ou d’un accompagnement respectueux et individualisé.

Une invitation à se remettre en mouvement

Au cœur de sa démarche, Teddy propose un espace-temps où ralentir devient possible. À travers le shiatsu, il aide le corps à relâcher les tensions et retrouver ses repères. Avec l’ergothérapie, il transforme cette reconnexion en gestes, en ajustements, en confiance retrouvée. Son cabinet devient alors un lieu-ressource, discret mais essentiel, pour prendre soin de soi autrement : en conscience, en douceur, en profondeur.

📞 Tél. : 079 481 04 64 
📧 E-mail : teddy.ergo@proton.me 
🌐 Site web : teddyshiatsu.com 
Rendez-vous en ligne : Onedoc

Entre shiatsu et ergothérapie, Teddy Huyghebaert vous propose un pont entre deux mondes : celui du ressenti et celui de l’action, de la détente et de la reconstruction, du soin énergétique et du soutien concret. Un accompagnement profondément humain, sur-mesure, pour réapprendre à habiter son corps… et sa vie.