Hypnose Sophrologie Breathwork Neuchâtel

Corps, souffle et états élargis

Hypnose Sophrologie Breathwork Neuchâtel La Chaux-de-Fonds Suisse

bienvenue

S’autoriser à Être est un acte de courage révolutionnaire.

Le corps aspire à ressentir et savourer, le cœur de rire comme un enfant, et l’esprit de rêver en grand ! Tout cela est à votre portée. Offrez-vous un espace de sécurité pour explorer vos états d’âme, vous réapproprier votre souffle, libérer ce qui entrave l'inconscient et laisser la puissance du Vivant en vous œuvrer librement.

Hypnose Sophrologie Breathwork Asca Neuchâtel La Chaux-de-Fonds

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Respiration Holosacrée

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S’autoriser.

Peut-être l’une des étapes les plus vertigineuses du chemin.

C’est reprendre les rênes,

rompre avec l’illusion de l’impuissance,

cesser de se raconter comme victime,

et, dans un même élan, revendiquer le droit d’exister

entier, complexe, tissé de forces et de failles.

À mesure que le centre en nous s’ancre,

que les identifications s’assouplissent,

nous gagnons en résilience,

et s’ouvre alors la possibilité sublime :

celle de se montrer,

nu, vulnérable,

splendidement imparfait, profondément humain.

Le corps, à son tour, se dénoue.

Il s’ouvre, il s’offre.

Il honore la traversée de cette puissance vitale

Elle nous remet en mouvement, en création constante,

nous réaccorde à la joie simple d’être vivant.

Alors, on ose.

On se lance.

Non plus en attendant que le moment soit parfait,

mais par la seule grâce, de l’avoir accueilli.

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#oser #amourdesoi

🌬 UN ESPACE ENTRE TRANSFORMATION ET CONSCIENCE DE SOI 🌀
(Prochain atelier le 19 avril, à 18h30 à La Chaux-de-Fonds)

L’activation de la respiration permet à l’énergie vitale de circuler librement, facilitant l’émergence d’états de conscience élargis dans un cadre sécurisant pour le système nerveux. C’est un espace vivant :
une invitation à ressentir, à libérer, à revenir à l’essence.
Là où il n’y a rien à réparer,
juste à se laisser traverser par la vie,
accueillir et vivre toutes les réalités, sans jugement
ni discrimination.
Dans cette respiration, il ne s’agit pas pousser l’intensité car elle s’invite naturellement par d’autres canaux, mais de se déposer dans le souffle, de se laisser danser par ses élans : ses valses, ses tempêtes.
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#neuchatel #neuchâtel #lachauxdefonds #fribourg #lausanne #breathworksuisse

En refusant ce qui est, je me dresse contre le courant de la Vie. Et c'est ainsi que naît ma souffrance.

Ce n'est pas en évitant ce qui est inconfortable, ni en cherchant ce qui nous rendrait plus confortables, que le bonheur se présente.

Il s'infuse dans l’accueil de ce qui est, un bonheur radical par sa simplicité. Où il n’y a pas forcément besoin de changer, ni soi, ni ce qui est autour de soi, pour y accéder.

Où l’on accepte aussi que la Vie ne sera jamais un fleuve tranquille, ni une projection idéalisée de l’enfant blessé que j’ai un jour été.

Je me réveille face au réel de l’expérience humaine, qui, par moments, est jouissive de par mon étincelle Divine. Parfois alourdie, par la peur de ne plus être.

Le bonheur n’est pas ce que tu as voulu croire. Car oui, tu as choisi de croire ce qu’on t’a fait croire.

Le bonheur est déjà là.
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#bonheursimple#conscience#neuchatel

Le chemin du corps et de nos corps. Cette sagesse vivante qui vibre en nous.

Chaque jour, j’apprends à son contact - à revenir à la présence - à l’absence de direction - à accueillir la folie que nous cherchons tant à fuir. Tant dans l'immobilité que dans le chaos du mouvement : des murmures des voix inconscientes, des fascias, des identifications de la personnalité, des mémoires du passé, supportées et dévoilées à la surface grâce à cette énergie de vie brûlante et aimante qui anime nos profondeurs.

J’apprends à désapprendre, à me laisser traverser. Si tout devait s’arrêter demain, je l’accepterais. Je me vois de mieux en mieux, ombres y compris.

J’ai soif de Sens, et je veux avancer, non pour moi, mais pour cette force universelle qui s’exprime à travers toute la création.

Que chacun puisse, un jour, la retrouver, l’honorer, et l’incarner dans son corps (son sexe y compris), son cœur et son esprit.

Du changement est encore à venir.

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#extase#bonheursimple#momentpresent

🌈 "Au Cœur des Émotions" - Ateliers pour Enfants

C'est avec une grande joie que je vous annonce une nouvelle aventure : un espace empreint de douceur et d’exploration, où les enfants pourront apprendre à se connaître, exprimer leurs émotions et se réguler, tout en s’amusant en toute sécurité.

Nos enfants, adultes de demain, nous rappellent la joie que nous, "grandes" personnes, avons parfois oubliée. Plus que jamais, il est essentiel de les accompagner dans leur développement en leur offrant des outils pour grandir de manière équilibrée et confiante.

💡 Pourquoi ce parcours ?
L’inscription se fait automatiquement pour les 4 rencontres, car chaque étape forme un voyage cohérent et progressif au cœur des émotions.

👧👦 Deux groupes pour un programme adapté :
6-8 ans
9-12 ans

📅 Horaires :
Les mercredis après-midi ou les samedis matin - À co-créer ensemble.

👥 Petit groupe, places limitées (Minimum 5 enfants pour que l’atelier ait lieu)

🌱 Tarif : 100 CHF pour les 4 ateliers (soit 25 CHF par atelier de 1h30)

🎁 Une remise de 10 CHF dès l’inscription du deuxième enfant d’une même fratrie

Besoin d’échanger avant l’inscription ?
Je reste bien entendu disponible pour toute discussion.

✨ Partagez autour de vous ! Ces ateliers sont une belle occasion d’offrir aux enfants un voyage intérieur enrichissant et joyeux.

Andrea
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#ateliersenfants #Émotions #neuchâtel #lachauxdefonds #suisseromande

Qui suis-je ?

L’impermanence et la constante à la fois ? Laquelle est réelle ? Et si c'étaient les deux en même temps ? La forme et la non forme se rencontrent, se fondent l’une dans l’autre autant qu’elles s’ignorent parfois.

Que c'est complexe d'oser le non-effort, sans plus rien avoir à changer, pour que cela Soit. Juste là.
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#méditation#silence#conscience

Viens sortir l'animal que tu as en cage !
🐆🐎🐅🦬🦏🦅🐉

Rdv le 22 mars pour Alchimiser sa Colère !
Mouvement - Présence - Médecine du Souffle
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#neuchatel#Lachauxdefonds#neuchâtel#bienne#lausanne#fribourg#breathwork

Portée par la pratique méditative et de pranayama de ce jour, avec amour.

Rien est figé alors apprenons à nous naviguer, à nous réguler, à nous embrasser, à nous habiter.
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#neuchâtel#lachauxdefonds#suisseromande#conscience#Breathwork

[ Je suis le pont par lequel je retourne à la maison ]

Une expérience d’état élargi, aussi puissante et divine soit-elle, ne servira pas ton être si tu es dans l’impossibilité de vivre pleinement la densité de ta chair et tout ce qui l’accompagne.

Viens respirer et explorer ta psyché (ton âme) dans un cadre sécurisant, simple et empli de conscience tout en intégrant dans le corps ta vitalité.

💨 Breathwork en ligne – 13 mars à 19h30
🔥 Atelier somatique & Breathwork en présentiel : "Alchimiser sa Colère" – 22 mars à 18h à La Chaux-de-Fonds

Andrea Amorim- Atelier thérapeutique
Sophrologue ASCA
Hypnothérapeute
Facilitatrice Breathwork

#Breathwork#suisseromande#respiration#neuchatel#Lachauxdefonds#suisse#hypnose

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Contact

Sophrologue agréée ASCA

Hypnothérapeute

Thérapeute Psycho-corporelle

Facilitatrice BREATHWORK