Il existe dans les pieds et les mains des zones réflexes qui correspondent à toutes les parties du corps. Le réflexologue exerce des pressions plus ou moins fortes sur ces zones, ce qui permet de rétablir l’équilibre dans le corps et de soulager les symptômes physiques. La réflexologie apporte également une grande détente corporelle, mentale et émotionnelle.

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Conseils alimentaires permettant de retrouver un équilibre symbiotique au niveau de tout le système digestif, en particulier au niveau intestinal.

Retrouver une légèreté et une digestion fluide en revisitant son alimentation.

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Libération des charges émotionnelles problématiques. Le thérapeute accompagne la personne dans l’accueil bienveillant des ressentis et lui permet, par un soin énergétique approprié, de les écouter et de les libérer en douceur.

Ce processus, une fois assimilé, peut ensuite être utilisé de façon autonome.

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Apprendre une méthode permettant d’appréhender ses émotions par l’écoute du corps.

Par une mise en détente, les participants sont amenés à ressentir les signaux même infimes que leur corps leur envoie. Il leur sera ensuite proposé de revivre en pensée un évènement difficile afin de ressentir l’effet dans le corps et de pouvoir s’en libérer.

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