M A R I N E P A N C H A U D
Hypnothérapeute certifiée ASCA
IL EST TEMPS DE PRENDRE SOIN DE VOUS !
Prendre soin de soi…. Mais pourquoi ?
Tout simplement pour se sentir bien, se sentir libre d’être soi-même en se reconnectant à ses besoins profonds et ainsi augmenter son sentiment de sérénité et d'harmonie. Il est parfois difficile de prendre soin de soi, de trouver le temps et l’énergie nécessaire pour s'écouter réellement. Le tourbillon de la vie et ses aléas ne nous laissent parfois que peu de répit... Voguer sur ces vagues devient alors plus laborieux. Rester accrocher à certains repères, nager à contre-courant ou ne plus savoir utiliser sa boussole peut s’avérer être épuisant. Dans ces moments, prendre soin de soi peut aussi vouloir dire solliciter un soutien, choisir d’être guidé et accompagné un temps pour ensuite retrouver son propre temps...
OPENNESS THÉRAPIE
C’est un accompagnement thérapeutique avec un regard bienveillant au travers d’un outil efficace : l’hypnose. C’est une thérapie qui permet d'apprendre à mieux se connaître, se comprendre et s’accepter.
POURQUOI "OPENNESS" ?
Openness pour l’ouverture… une ouverture à l’autre pour finalement s’ouvrir à soi. En s’ouvrant à l’autre, en osant raconter, délivrer, libérer, on s’autorise à poser les mots (maux) et à les observer différemment. On autorise aussi l’autre, le thérapeute, à accueillir une partie de notre histoire et à se faire accepter dans tout ce que nous sommes et avons été.
CAR L'OUVERTURE…
C’est aller découvrir une partie de soi qu’on ne connaissait pas, redécouvrir une autre que l’on pensait perdue et laisser partir celle dont on n’a plus besoin.
C’est accorder une place au thérapeute, pour lui permettre de révéler les ressources infinies que vous possédez.
C’est avoir la curiosité d’aller voir plus loin que ce que vous connaissez et prendre le risque de vous (re)découvrir.
C’est ouvrir son esprit encore plus grand aux changements, aux évolutions et aux nouvelles réalités.
C’est prendre un engagement envers vous-même et devenir acteur de ces changements.
C’est laisser une place à l’imagination afin de résoudre certaines problématiques avec créativité.
C’est tendre la main à une aventure douce et puissante, se laisser guider par une thérapie qui vous est personnalisée à chaque instant.
C’est donner confiance, à soi et à l’autre.
C’est écouter son intuition en sautant le pas ; mais pouvoir aussi poser ses limites à n’importe quel moment.
C’est être à l’écoute de votre corps, de vos ressentis et de vos émotions avec bienveillance.
C’est ne plus avoir peur du passé, du présent, du futur.
C’est douter avec confiance et assurance.
C’est pardonner sans oublier, laisser passer sans retenir, observer sans juger…
Openness Thérapie c’est tout cela à la fois et tant d’autres choses,
car c’est vous et moi sur un chemin que nous pouvons créer ensemble.
BIENVENUE